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Séances récupération (suite)

Publié le par Manu Ultra Runner

  • Lundi 21 Avril :
Vélo 15' relax
  • Mardi 22 Avril :
49'55'' relax pour 8.4 km.

Commentaires :

Compétitions à venir, marathon de Sénart 1er Mai et 100km de Vendée le 31 Mai.

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