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Récupération Marathon de Sénart 2014

Publié le par Manu Ultra Runner

  • Vendredi 2 Mai :

Vélo cool 20'

  • Samedi 3 Mai :

Footing d'accompagnement à Vincennes, 9km en 1h14' dont 3 x 1.700km (gainage entre les séries compris dans les 1h14').

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