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Test cardio chez "MON STADE"

Publié le par Manu Ultra Runner

C'était Lundi 15 Décembre :

 

http://www.monstade.fr/

 

 

Les résultats malgré la fatigue de la prépa me paraissent flatteur :

 

Test effectué sur tapis inclinaison +1%.

 

VMA 17.5 Km/h et FC Max 197 Bpm.

 

Autre conclusion des cardiologues présent ce jour là : légèr surmenage et fatigue donc je me repose...beaucoup.

 

Le 6 jours démarre le 4 Janvier, j'espère retrouver la grande forme d'ici là.

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