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Séance du jour

Publié le par Manu Ultra Runner

 

 

Jeudi 19 Février :

 

Home-trainer 1h pour 34km, plutôt intense.

 

Commentaires :

 

Je ne me suis toujours pas remis de la séance de Lundi, les jambes sont lourdes, je reste vigilant dans mes efforts et j'espère retrouver de bonnes sensations dès lundi prochain pour la dernière semaine compliquée sur cette prépa marathon.

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