Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Remise en route, en forme

Publié le par Manu Ultra Runner

Deux semaines après le 6 jours de France, une gêne sur la face latéral du pied droit me décide de repousser encore de deux jours ma reprise course à pied...

 

Le dimanche 23 Août je fais 1km avec mon fils, la petite douleur est bien là, rien de rassurant sachant que le Spartathlon est dans pratiquement un mois.

 

Le Lundi 24, je fais 2.5 km toujours avec mon fils, la petite douleur n'amplifie pas mais je décide dans rester là.

 

Mardi 25 Août, 8km en 43'45, petite douleur au pied, puis quelques gênes du à la peau abîmée sous les 2 pieds.

 

Je vais continuer à être sage mais en faisant quelques exercices, et j'irais bientôt voir Géraldine, une amie Podologue qui fera le nécessaire pour me refaire des pieds tout neufs.

 

 

Commenter cet article