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Footing du jour.

Publié le par Manu Ultra Runner

 

 

Vendredi 4 Septembre :

 

Footing valloné 14km en 1h18'20" dont environ 3km (6 côtes) de montées + 15' de home trainer.

 

Les pieds sont toujours un peu sensible mais il y a du mieux.

 

Prochaine séance surement lundi. 

 

La forme revient est il est pas trop tôt.

 

 

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