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Bilan de ma saison d'Ultra Endurance 2015

Publié le par Manu Ultra Runner

 

Je dis ULTRA ENDURANCE car j'inclus mon 6 jours tapis dans ce bilan et les séances de home-trainer.

 

Année 2015 :

 

Total km : 4100km entraînements + compétitions(avec deux 10km et un Marathon)

 

D'ici la fin de l'année, je devrais dépasser les 4000km rien qu'en course à pied.

 

3400km course à pied uniquement

 

1862.5 km de compétitions :

 

725km 6 jours tapis du 4 au 10 Janvier

 

201.367 km 24h de Rennes 11/12 Avril

 

100km  9h58' de Vendée 16 Mai 

 

185.885km 24h d'Albi 6/7 Juin

 

650km 6 Jours de France du 2 au 8 Août

 

Spartathlon arrêté au 57ème km hors délai (Déshydratation sévère).

 

Détails de mon année 2015 en Ultra Marathon (sans le tapis) :

 

http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=82642

 

Cette année à été une saison de course à pied vraiment satisfaisante au point de vue de mes résultats mais aussi pour l'expèrience que j'ai pu acquérir.

 

J'ai pris la décision de diminuer le nombre de compétitions en Ultra dès 2016 pour me consacrer plus sèrieusement à l'entraînement et surtout à la recherche de performance.

 

Depuis Septembre 2008 ou j'ai parcouru mon 1er 100km, j'avais privilégié le côté découverte de mon sport, après 7 ans, il est temps pour moi de changer ma façon de vivre ma passion.

 

Mon prochain Ultra : 6 jours sur Tapis du 17 au 23 Avril 2016 à l'INP.

 

Saison 2016 (Ultra):

 

6 Jours tapis.

 

Déja inscrit à l'Etoile Savoyarde début Juillet.

 

Je courerai avec un ami(son 1er 100) les 100km de Theillay (surement la dernière édition) fin Août.

 

Entre Septembre et Novembre : Surement un 24h...à voir.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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