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Bilan 2015, entre ombre et lumières !

Publié le par Manu Ultra Runner

 

L'année 2015 aura été à un évènement près une année formidable, avec des joies inoubliables et des belles performances et plusieurs Records perso explosés.

 

Bilan 2015 :

 

4035KM de course à pied

 

dont 777km sur tapis.

 

+ 707 KM de Home-trainer.

 

Mes résultats d'ultra en 2015 :

 

http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=82642

 

Mes résultats Marathon, semi et 10km :

 

Marathon de Barcelone 3h16' rp puis Marathon de la Rochelle 3h09' RP.

 

Semi de Vincennes 1h25'06'' RP

 

10km Vincennes 39'59''rp, 10km de Sénart 38'54''rp puis 10km Fontenay sous bois 38'15 RP.

 

 

L'échec en Grèce lors du Spartathlon me parait tellement loin, pourtant, cette nouvelle expèrience m'a apporté quelque chose en plus pour les 3 courses qui ont suivies et où j'ai battu à chaque fois mes RP, d'abord sur le 10km de fontenay sous bois en faisant 38'15 puis sur le semi de Vincennes en 1h25'06'' et pour finir sur le marathon de la Rochelle fin Novembre 3h09'.

 

Le Spartathlon(peux-être 2018), j'y reviendrais, avec comme je l'ai annonçé à mes amis coureurs l'intention de ne pas participer au tirage au sort mais être inscrit grâce au minima permettant l'inscription par rapport aux résultats réalisés.

 

2016 s'annonce comme une année de transition, une année beaucoup moins chargée en compétitions d'ultra.

 

Le 10km des foulées de Vincennes le 7 Février pour battre en premier lieu 38'15 et pourquoi pas aller titiller les 37'.

 

Le 6 jours tapis du 17 au 23 Avril, ce sera déjà le gros morceau de 2015, avec trois entrainements long le 18 janvier 6h (objectif 60km), le 15 février 8h(obj 80km) et le 21 Mars 10h(obj 95km).

 

Le 29 Mai, Marathon de Poitiers en mode accompagnant de la TEAM INP Marathon 2016.

 

En juin stage au KENYA !

 

L'étoile Savoyarde du 4 au 9 Juillet, une course qui me tient à coeur où j'aurais plaisir de retrouver mes amis proches, et pourquoi faire mieux que ma 4ème place de 2014. Ce sera ma troisième étoile, que du bonheur et le plaisir de découvrir une fois de plus cette savoie que j'adore.

 

Le 100km de Theillay, surement la dernière édition, pour le clin d'oeil j'accompagnerais Yves mon ami pour son bapteme, son 1er 100km.

 

Ensuite....Ce sera mon come-back sur 24h et je viserai au minimum 210km.OU ???

 

 

 

 

 

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