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Footing du jour

Publié le par Manu Ultra Runner

 

 

Lundi 22 Février :

 

 

Footing 17km en 1h26'40'' plutôt relaché et facile.

 

 

Depuis le début de la préparation 6 jours tapis j'alterne avec plaisir la salle et l'exterieur contrairement à l'année dernière où j'avais essentiellement basé ma préparation sur le tapis.

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