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Footing du jour

Publié le par Manu Ultra Runner

 

 

Vendredi 19 Février :

 

Tapis de course 14km en 1H26' avec cyrano et test allure départ 6 jours.

 

Le 21 Mars, je ferais une séance très longue de 10h pour tester efficacement ma futur allure départ 6 jours.

 

 

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