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24H de Barcelona " http://www.corredors.cat/24hores/ "

Publié le par Manu Ultra Runner

 

Il y aura t-il un suivi live au 24h de Barcelone ???

 

En tout cas mes pensées iront à tous les participants pour leur dernier 24h de l'année et surtout à mon ami Alain qui tentera de faire une marque supérieur à 241km en vue des mondiaux de Belfast en Juillet 2017.

 

Aujourd'hui, pour moi, c'était repos.

 

Lever cool, à jeun 20' de home-trainer puis 2 x 30pompes; 3x50 squats; 4 x 1'15 chaises; 3x1' planche gainage.

 

Week-end cool en perspective, à suivre mes potes sur le circuit de BARCELONA.

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