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J-2 pour le 100km de Vincennes

Publié le par Manu Ultra Runner

 

Objectif moins de 9h sur le 100km de Vincennes, départ Dimanche à 7h du mat !

 

Mercredi 21 Juin : Petit footing de 10km sous le cagnard en 50'40''....dur..

 

Je ne sais pas du tout où je vais dans cette course, un 100km, c'est un truc de fou quand vous êtes diminué physiquement...

 

J'espère pouvoir établir un nouveau RP, tout dépendra de mon début de course et de la forme du jour...9H33' à battre...

 

J'aurais normalement des potes sur et en dehors de la course, Yves et Géraldine, Fyfy le coyotte, Thierry Fargeas ainsi que Jerôme...ça peut aider...

 

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