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Reprise anticipée

Publié le par Manu Ultra Runner

 

Footing de reprise, rien de violent !!!

 

Mercredi 7 : Footing léger 11.1km en 57'55...nouveau parcours.

 

Jeudi 8 : REPOS

 

Vendredi 9 Juin : Footing 57'15 pour 11.6km en mode cool mais parcours un peu accidenté.

 

J-15...100KM de Vincennes le Dimanche 25 Juin...départ 7h du matin.

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