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Bilan 2 mois de prépa 24H de Grenoble 2013

Publié le par Manu Ultra Runner

 

 

 

Statistiques de ces deux derniers mois d'entrainement, démarré le Lundi 15 Juillet :

 

 

 

 

60 Séances (inclus 2 gros blocs: les 10 et 11 Août (86km).7, 8 Sept (187km 24hde Liège)).


 

 

1040 km


 

 

Vitesse moy : 10,3 km/h (inclus 24h de Liège)


 

 

Un peu plus de 97 heures d'entrainement.


 

 

Calories dépensées : 76000.

 

 

 


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