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J-10 100Km de Belvès 2013

Publié le par Manu Ultra Runner

 

 

 

Mercredi 17 Avril :

 

Footing cool 12km avec du dénivelé ( montée en 50m course/50m marche ), 1h15min.

 

 

 

Commentaires :

 

Même si l'objectif rêvé sera de faire un chrono sous les 10h à Belvès, je vois que physiquement il y a deux légers pépins qui m'embêtent.

 

L'adducteur est encore sensible et le tendon d'achille gauche aussi me donne de l'inquiétude.

 

Malgré cela je suis pressé de retrouver l'Ultra car depuis les 24h de Marignane en Décembre, le manque et la frustration me pesaient, vivement le 27 Avril à 8h!!!

 

 

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