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MARATHON DE VINCENNES 2011 ( Bords de Marne ) J - 8

Publié le par coachcourseapied

 

 

Le Marathon de Vincennes appelé aussi ( Marathon des Bords de Marne ), longera la Marne et traversera Nogent sur Marne, Bry sur Marne, Joinville le pont, Vincennes et Champigny.

 

Anciennement appelé le Marathon du Val de Marne, ce Marathon est très roulant et avec un nombre de participants maximum de 3000 Participants!

 

En espérant, que la température au départ ne plombe pas l'ambiance et les muscles des coureurs, on peut s'attendre à des supers chronos pour bon nombre de participants.

 

100KM ST ESTEVE BAHO 2010

 

En tant que coureur d'ultra, mon regard vis à vis du Marathon à évolué et ma préparation pour cette distance est quasi inexistante car je fais cette épreuve comme sortie longue ( rythme soutenu ) .

Le Marathon de Vincennes cette année me sert de sortie longue pour ma préparation de la SAINTELYON ( NUIT du 3 au 4 Décembre ), même si je ferais la SAINTELYON à un rythme très très cool car j'accompagne un pote qui lui se lancera à cette occasion sur son 1er ULTRA MARATHON.

 

 

Le Marathon peut être une épreuve redoutable donc munissez vous des conseils et des recommandations de tous ceux qui ont une grande expèrience sur cette distance.

 

JE PEUX VOUS CONSEILLEZ.....

 

Si j'ai le temps, je répondrais à toutes vos questions liées au Marathon !

 

lien du Marathon de Vincennes 2011 :

 

http://www.sportpassionevenement.com/courses/marathon_vincennes/

 

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