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Plan 24h de Grenoble Jours 25 et 26.

Publié le par Manu Ultra Runner

 

 

 

 

 

Jeudi 8 Août :



 

 

Matin : 8km en 42'15 soit 11.4 Km/h de moyenne + Vélo 20'


 

 

 

Nuit : 18.4km en 1h43'45'' soit 10.1 Km/h ( après le taf de 00h15 à 01h58 ).



 

 

 

 

Vendredi 9 Août : 16Km en 1h30' soit 10.7 Km/h.

 

 


 

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