Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Première séance longue de 2014

Publié le par Manu Ultra Runner

 

 

 

Lundi 13 Janvier :

 

 

 

24,300km en 1h54'50'' soit 12.7 km/h de moy.

 

 

Je devais faire 2h mais la Garmin s'est éteinte !

 

 

Bilan mitigé sur cette séance, le résultat me plait mais le contenu a été très brouillon, à refaire !

 

 

Mardi 14 Janvier : REPOS

Commenter cet article