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Séance du Jour

Publié le par Manu Ultra Runner

 

 

 

24H GRENOBLE sourire forcé

 

 

 

Jeudi 6 Juin :

 

 

6 Km en 31'35 , puis Vélo 22.500km (dont 5 derniers kilo à 41 KM/H) en 40'.


 

 

Commentaires :

 

 

Chaleur étouffante !!!

Footing cool mais bref, très bonne séance de vélo avec une allure soutenue.

 

 

 

News :

 

 

Je me suis inscrit au 24h de Liège pour les 7 et 8 Septembre prochain pour préparer au mieux les Championnats de France à Grenoble début Octobre.


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