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Séance du jour.

Publié le par Manu Ultra Runner

 

Début de la 5ème Semaine du plan :


 

 

Lundi 17 Février :



 

25km en 2h dont 11km à plus de 13 km/h puis 5' de marche + 1km en trottinant avec Céline qui finissait sa séance longue de plus de 3h.

 

 

 

 

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