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Top articles
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Team INP Marathon de Paris 2014
La plupart vont découvrir le Marathon... J-10 ! Ensemble rien n'est impossible et comme l'année dernière nous allons y arriver !!!
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Récupération 24h de Grenoble
Jeudi 10 Octobre : 20' de vélo. Vendredi 11 Octobre : 20' de vélo. Lundi 14 Octobre : 25' de vélo. Reprise course Mercredi 15, je deviens vraiment sage, j'espère que ce n'est pas la vieillesse, c'est vraiment con de vieillir, coucou Mamie, je blague !...
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24H de Liège 2013
Ma victoire dans la presse Liègeoise.
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Séance du jour.(5ème semaine plan marathon)
Lundi 24 Février : Ce matin : FC au repos 48 Bpm 16km en 1h25 dont 1 x 3000m en 11'46 puis 1km en compagnie de la Championne de France(2012 et 2013) de 24h Christine Tamnga rencontré par hasard en bord de marne ! Photo prise pendant les 24h de Grenoble...
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24h Grenoble 2012 (Photo Montage)
Vivement 2013 !!! Montage Photo par J.M.Leseigneur
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Championnat du monde 24h 2013 EN LIVE
ALLEZ LES BLEUS !!! Les championnats du monde se dérouleront à Steembergen (Pays-bas) les 11et 12 Mai prochains. Le live : http://24hour.ultraloopsteenbergen.nl/index.php/en/
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J-5 Marathon de Rome 2014
Aujourd'hui : REPOS Ca va être Grandissime, mon 10ème Marathon depuis que j'ai commençé la course à pied en 2007.
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T-Shirt Officiel TEAM INP Marathon de Paris 2013
M.Dominique Nuytens, directeur de l'INP.
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Photos 24h de Liège 2013
Quelques photos de Jean-Marc Leseigneur à Liège.
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100Km de Belvès, une belle ampoule !
Avant l'intervention de Céline en haut puis en bas après son intervention ! N'est ce pas ??? Vaut mieux en rire, puis j'en ai vu d'autre... Allez hop aux soins !
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Bilan 5ème Semaine prépa (assimilation) 24h de Grenoble
Bilan de la semaine d'assimilation : 5 Séances dont une nocturne pour un total de 60.7km. 4700 Calories brûlées. Vitesse moy : 11 km/h + 50' de Vélo. Total km depuis le début de ma prépa : 652 KM
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L'Ultr'Ardéche 2013 en live.
Le live pour l'Ultr'Ardèche : http://ultrardeche.wifeo.com/live-2013.php
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Suivi Live NO FINISH LINE 2013
http://www.nofinishline.com/ puis cliquer sur résultats.
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Mon Plan d'entrainement 100Km ( Jour 20 et 21 )
Samedi 28 Janvier : REPOS Dimanche 29 Janvier : Stats : 7,100Km ( 5'38 au Km ) FC Moy 142 Bpm Stats HEBDO : 114Km ( 5'26 Au Km ) FC Moy 147 Bpm pour 10H20min BILAN de ce 1er Bloc d'entrainement de 3 Semaines : 337 Km 2 ème Bloc de prépa à Partir du 10...
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Résultats du Marathon de Tromso 2013
Lien pour les résultats du Marathon de Tromso Midnight Sun Marathon : https://apex.jupiter.no/apex/f?p=110:9:3440153769235997:::::
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French Ultra Festival 2013
du 7 au 13 Mai , ça va donner sur le circuit du Var. Encouragez-les !!! Le live : http://www.french-ultra-festival.fr/
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j-7 Ultr'Ardèche 2013
Bonne nouvelle , il y aura un mini Live pour l'Ultr'Ardèche : http://ultrardeche.wifeo.com/live-2013.php Profil Altimétrique : http://www.openrunner.com/index.php?id=1904956 Vendredi 17 Mai: 5.700 km en 30' + 12' Vélo
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Photos Antibes 2012 ( Joies et Douleurs )
TOUTES CES PHOTOS ONT ETE PRISES PAR MIMI CHEVILLON : Merci Mimi pour toutes ces belles photos, et bien sûr pour ton aide et tes conseils tout au long de ce 6 Jours.
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Une Nouvelle course :"L'ULTRATOUR du Léman 2013"
ULTRATOUR DU LEMAN 2013 Si vous désirez participer à cette formidable épreuve qui aura lieu du 13 au 15 Septembre 2013, le nombre de participants est limité à 50. Plus d'infos sur cette 1ère Edition : http://lulu4you.blogvie.com/category/ultratour-du...
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100Km des étangs de Sologne THEILLAY 2011 ( photos )
Quelques photos prisent par Stéphane Félicité ( accompagnateur vélo de luxe ) Avec Roseline ( Accompagnatrice de luxe pour Alain ), Alain, Jérôme et moi ! Encore Mille Merci Alain!!!!
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j-21 Ultr'Ardèche 2013
Jeudi 2 Mai : Vélo 22km en 40minutes (programme valloné) Vendredi 3 Mai : 5km à 11km/h (bizarre, je pensais être à 9.5KM/H, je dois vérifier ma Garmin) + 10' Vélo. Sensations : Petites gênes genou gauche mais vraiment léger , OUF.
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Le vainqueur des 100KM de Vendée 2011
Le vainqueur des 100KM de Vendée 2011 Le Dossard 1 lui va si bien. Mickael JEANNE par coachcourseapied http://results.racetectiming.com/LiveLB.aspx?CId=68&RId=71&EId=1
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J-24 Ultr'Ardèche 2013
Les inscrits pour l'UA : http://ultrardeche.wifeo.com/inscrits-2013-1.php
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RESULTATS ETOILE SAVOYARDE 2011
LE DETAIL DES RESULTATS DE L'ETOILE SAVOYARDE 2011 SUR " DUV statistique " : http://statistik.d-u-v.org/getresultevent.php?event=8622
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Mon plan d'entrainement 100Km ( Jour 64 )
Lundi 26 Mars Matin : 30Km à 11KMh soit 5'27 au km pour 2H43min, le cardio à déconné!!! Soir : Match de Foot 5 contre 5 en Indoor pendant 1H30 Journée très éxigeante mais qui m'a sans doute apporté...demain, à suivre J - 19 pour les Championnats de France...
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