Top articles
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No finish line Paris du 9 au 13 Avril
VENEZ NOMBREUX : J'y serais lundi matin et Mardi soir ! http://www.nofinishlineparis.com/
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J-10...6 JOURS DE FRANCE (live du 2 au 8 Août).
Mon 6 jours s'annonce brulant avec des températures avoisinant les 35°C du 2 au 8 Août à Privas. Suivre les classements pratiquement en instantané 6 JOURS DE FRANCE : http://www.6jours-de-france.fr/index.php/42-banners/114-accueil-classement
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J-7 100km de Belvès 2013
Va y avoir du beau monde !!! Jeudi 18 Avril : 20' Vélo cool Vendredi 19 Avril : 8km à 12.2 Km/h dont le dernier kilo à 13.5 km/h + 10' Vélo Samedi 20 Avril : Repos
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On n'est pas des "FOUS"...
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A vos agendas...Ultra Evènement du 7 au 13 Mai 2013
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Ultr'Ardèche 2013
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NO FINISH LINE 2013
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24h de Grenoble 2013 (Vidéo et Photo journal).
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24h de Grenoble 2013 en photos.
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Marathon de la Rochelle 2015
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100km de Millau CR 2008
ET VOUS ETES ENCORE LA ?? Vendredi 26 Septembre 5h30. Manu me réveille. J'ai dormi chez lui et dans trente minutes, son frère vient nous chercher pour nous conduire à l'aéroport. Je me réveille fatigué et un peu malade. Mal au crâne, un peu de mal à tenir...
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Photo pendant la sortie 26km
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Footing du jour.
Vendredi 18 Octobre : 8km en 38'20 à 12.5 Km/h + 10' Vélo (retour au calme). Commentaire : L'ampoule me fait trop souffrir, donc footing abrégé...snif
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Séance du jour.
Vendredi 27 Décembre : Vélo 17.1 km en 30'. Samedi et Dimanche : REPOS
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J-2 Marathon de Paris 2014
Vendredi 4 Avril : 15' vélo cool...assouplissements, étirements ! J-7, 24h de Rennes!
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RESULTATS 6 JOURS D'ANTIBES 2011
SUR TAPIS : Mickael Micaletti établit un record du monde au-delà du réel 814,300Km ! SUR CIRCUIT : 1er Marc ETIEMBLE 838,450Km 2e Christian EFFLAM 774,900Km 3e José luis POSADO 766,700Km Suite des résultats de toutes les épreuves ci dessous sur le lien...
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MA PROCHAINE COURSE 24H DE RENNES
Voilà, dans un mois, c'est les 24H de Rennes, 6 mois après les 24H de Grenoble. J'avais parcouru 155KM avec un objectif à 150KM. Mon objectif 24H Rennes : 165KM http://coureursdextreme.free.fr/organisation%2024%20heures/2011/menu2011.htm À suivre 100KM...
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SOUVENIRS SOUVENIRS (JUILLET 2010)
C'était le tour de l'Eure et Loir, 442.195Km en 7 étapes !
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QUELQUES RAPPELS DE BASE POUR REUSSIR SA COURSE
suivez le LIEN CI DESSOUS C'est l'évidence, mais un petit rappel pour tous les coureurs débutant est nécessaire. SPORTIVEMENT. MANU votre Coach http://www.20minutes.fr/article/699269/sports-marathon-paris-dix-commandements-coureur-dimanche
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PREPARATION 100KM de THEILLAY 2011
Promotion pour la page "PREPARATION 100KM de THEILLAY 2011" : PLAN D'ENTRAINEMENT 100KM DATE DUREE DISTANCE VITESSE POMPES ABDOS DIMANCHE 17/07 25MIN53SEC 5,100Km 11,9 2X10 5X50 LUNDI 18/07 22MIN47SEC 5,100Km 13,4 2X10… Lire la page "PREPARATION 100KM...
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Le futur DEL PIERO
TROP FORT MON FISTON !!!
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RESULTAT DES CHAMPIONNATS DU MONDE 100KM 2011
C'est raté pour le Podium, même si l'on place trois Francais dans les 25 premiers, pas de médailles ( Bordet 10ème, Boch 15 ème et Jeanne 24 ème...) Résultats complet : http://www.runwinschoten.nl/100km_website.html
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Alain DAVID ( Ultra Canal 2011 )
Ci dessous une vidéo avec Alain DAVID ( après 27H de course ) Résultats final de l' UTRACANAL 2011 : http://www.yanoo.net/index.php?load=news&key=1120
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24H DE GRENOBLE 2011 ( vidéos, drôle ou pas ??? )
CES VIDEOS SONT A REGARDER ENTIEREMENT.... D'AILLEURS VOUS Y APPARAISSEZ PEUT ËTRE MDR...avez vous survécu à ce 24H??? A commenter.... Même pas drôle.... Aie, déja des courbatures...
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Mon plan d'entrainement 100Km ( Jour 65 )
Mardi 27 Mars : Matin : 8Km en 46min soit 10,4KM/H FC Moy 131 Bpm Soir : 15Km en 1H25min30sec soit 10,5 Km/h FC Moy 129Bpm( une première ) Cette journée a été fantastique !!! 100Km de Bèlves J-18....